神奈川県ベンチプレス王者河東さんジム来訪
横浜市南区井土ヶ谷にある
小松パーソナルトレーニングジム代表の
小松弘和です。
今日はベンチプレス74kg級神奈川県記録保持者（神奈川県内過去最強ということです）の河東光章さんがジムに遊びに来て下さいました。
河東さんとは以前の職場でお世話になった御縁で、今もお付き合いをさせていただいております。
お互いの近況報告から、河東さんのこれからの大舞台に向けてのベンチプレスのアドバイスを、パーソナルトレーナーの観点からさせていただきました。
またお互いに良い報告ができるように切磋琢磨致しましょう。
