【ご感想】運転の際の腰痛が大分良くなりました
2017/11/19
横浜市瀬谷区 S.Oさん （62才・女性）
最初はどのようなお悩みがありましたか？
膝痛と腰痛。
当ジムのパーソナルトレーニングによって、そのお悩みはどのように良くなっていきましたか？
長年の間違った体の使い方を正す事によって骨盤の歪み、肩甲骨の歪みが改善しつつあります。
お悩みが改善されて一番良かったこと、嬉しかったことは何ですか？
運転の際の腰痛が大分良くなりました。
同じようなお悩みを持つ方へのアドバイスやメッセージがあったら教えて下さい。
もう歳だからとあきらめずに正しい筋トレを身に付けてトレーニングする事が大切だと思います。
整骨院やマッサージは根本治療にはならないと思います。
※効果には、個人差があります。
